Dank Kieser Training stärker durchs Leben gehen: Sichert Euch 3 kostenlose Trainings!

Mit unserem Partner Kieser Training sagt Ihr „Ja“ zu einem starken Körper. Mit dieser Trainingsmethode baut Ihr effizient Kraft auf, indem Ihr Eure Muskulatur von Grund auf stärkt. Bis zum 30. Juni 2015 habt Ihr die Chance, Euch drei kostenlose Trainings zu sichern. So seid Ihr nicht nur für den kommenden Firmenlauf gewappnet, sondern auch allen Anforderungen des Arbeitsalltags besser gewachsen.

Ob Sitzen, Stehen, Laufen oder Springen – all unsere körperlichen Aktivitäten im Privat- sowie Berufsleben erfordern Kraft. Wie viel wir von dieser besitzen, hängt ganz entscheidend vom Zustand unserer Muskulatur ab. Eine gut trainierte Muskulatur erhöht unsere körperliche, sportliche sowie berufliche Leistungsfähigkeit. Und genau dabei möchte Euch Kieser Training unterstützen! Diese Methode wirkt auf vielerlei Art positiv auf Euer Wohlbefinden: Sie fördert Eure Mobilität, reduziert das Stressempfinden, verbessert die Körperhaltung sowie das gesamte Herz-Kreislauf-System. Daneben bringt sie noch viele weitere positive Effekte, mit denen Ihr gestärkt den Alltag meistert.

Speziell für Läufer bietet Kieser Training ein Programm an, das die Muskulatur der Füße und Waden sowie des unteren Rückenbereichs kräftigt. Extra entwickelte Fußmaschinen trainieren gezielt die Muskeln des Sprunggelenks und geben Eurem Fuß die nötige seitliche Stabilität. Mit der Trainingskombination aller wichtigen Körperpartien, die Ihr für das Laufen benötigt, gelangt Ihr zu einem besseren Lauferlebnis, schützt Euch intensiv vor Verletzungen und fördert Euren Gleichgewichtssinn. Neben dem speziellen Lauf-Programm hat Kieser Training weitere Konzepte im Repertoire: Programme für den Arbeitsalltag, zur Rückenstärkung, speziell für Frauen bzw. Männer und, und, und…

Wenn Ihr Interesse an dieser Trainingsmethode habt, meldet Euch im Kieser Training-Studio in Jena. In einer Einführungsphase definiert Ihr zusammen mit Eurem Betreuer Eure persönlichen Bedürfnisse, um daraufhin gemeinsam einen individuellen Trainingsplan auf einer wissenschaftlichen Grundlage zu erstellen.

Kieser Training Jena
Engelplatz 8
Postcarré, Eingang H
07743 Jena
jena1@kieser-training.com
03641/699430

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